Détente musculaire garantie !
Lors de ce massage, j'alterne des mouvements doux et toniques avec des pressions appuyées, de nombreuses manoeuvres d'effleurages, de percussions, de vibrations, de pétrissages et de frictions : je vais ainsi agir en profondeur sur vos muscles et vos fascias et avoir un impact bénéfique sur le système nerveux.
Les bienfaits de ce massage sont inouis 🤪:
- plus d'afflux de sang d'où un meilleur échange cellulaire
- meilleure vascularisation d'où élimination des toxines accumulées
- meilleure circulation sanguine & lymphatique
- un corps plus tonique et énergique
- assouplissement des muscles
- un meilleur sommeil
- une digestion améliorée
Ce massage possède toutefois certaines contre-indications à l'égard des hémophiles, des diabétiques, des personnes présentant des blessures ou plais ouvertes, des maladies de peau, des problèmes de circulation sanguine et présence de varices, phlébites et thromboses, présence de lymphomes, personnes fièvreuses, prothèses de hanche.
Le massage sportif n'est pas anodin car il travaille vraiment en profondeur dans votre corps et n'est donc pas à pratiquer à l'aveugle.
Les personnes qui vont kiffer ce massage sont :
- les sportifs en mode prépa ou récup'
- les stressés de la vie
- les anxieux et les déprimés
- les personnes à la recherche d'un mieux-être en terme de sommeil, fatigue, digestion, toxines
Venez Kiffer ce massage, vous êtes entre de bonnes mains😝.
